ママでも綺麗でいたいchecheの毎日。。。。。


by cheche23
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カンタン★ダイエット。

最近お気に入りの“ゆるっと丈の長いニット”。
着たときに横から見たサイズ感が、もっちりしているのはきっとニットの中の問題・・・・とうすうす感じてはいたものの、見てみぬふりをしていました。

明らかに横から見たウエスト、お尻まわりがもっちり。

これではまずい、とこれを飲みはじめました。

d0097534_17402573.jpgフィレオ


飲んで痩せようなんて、甘いのはわかっているんですが(笑
ものはためしで。

ギムネマシルベスタエキス末・キトサン・トガラシエキス・食物繊維などが入っている、糖を吸収させなかったり、油を排泄してしまったり、燃やしちゃったりするサプリです。

麗(美肌用)を飲んでいて、あまりの効果に他もきっといいに違いないとふんだのです。

プラス、腹筋を一日100回!目標100回・・・・。
今のところ、一度に30回すると、ぜいぜいしてしまいますが、少しづつ回数を増やしていきます。

これでもし本当に痩せたら、だんなちゃんにも飲ませてあげるよ~。

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by cheche23 | 2008-12-03 17:46 | body care