ママでも綺麗でいたいchecheの毎日。。。。。


by cheche23
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春だから、脚痩せしましょ。

去年の夏に脚痩せした経験があり、持ってるだけで安心してしまって引き出しにしまいっぱなしのお宝、

ReFa for BODY

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これから脚を出すシーズンだし。

使わなきゃ、ってことで。

毎晩脚が血行よくなってかゆくなるまでせっせとマッサージしております。

水泳は定期的にしているし、体重も適正範囲内。

でも、脚だけは細くならないから、マッサージあるのみなのです。

お恥ずかしいのですが・・・・・約10日間の効果がこちら。

Before。

3月3日の写真。
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黒いタイツを履いてますが、脚太い・・・・。

こちらAfter。

3月12日ごろ。
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すっきりしてるでしょー。

体重はハーブティーで1kg減ったものの、一番の効果はリファフォーボディーのマッサージでむくみが取れたからだと思うのです。

毎日マッサージをする、って決めるとけっこう時間が見つかるものです。

ひざ下はけっこう簡単に細くなります。

太ももはね、何カ月もかけてじっくりと・・・・。

月一エステより、リファフォーボディに投資して毎日脚痩せ、が確実かと思います。

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by cheche23 | 2014-03-16 22:10 | body care