ママでも綺麗でいたいchecheの毎日。。。。。


by cheche23
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ダイエット途中経過

①スマートフォンに食べたものを書き込むレコーディングダイエット

②酵素を毎日摂る酵素ダイエット

「酵素MAKER」

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③ジム&スイミングもプラスして・・・・・・・かなり本気で減量に取り組んでいます。
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病気の治療で飲んでいる薬があって減りづらいのですが、ここで負けてはいかんと心に言い聞かせ。

マイナス2Kg達成!

何度も書いてますが、食べる量をぐーっと減らしても肌アレ1つしないのは酵素のおかげ。代謝もあがって痩せやすい体になったのかなとも思います。

多分普通の方だったら、薬の影響がある私みたいに苦労しなくてももう少しラクに体重を落とせるのかもしれません。

理想体重まであと少し。

がんばります。

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by cheche23 | 2013-06-25 16:21 | body care