ママでも綺麗でいたいchecheの毎日。。。。。


by cheche23
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ダイエットに酵母

酵母は糖質を分解してくれるってご存知ですか?

酵母のことをより知りたい方はこちら!

夏も終わりですが・・・・やっぱり気になる贅肉。
なので、酵母にすがってみています。
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スイーツパートナー

一日1袋、お水に溶かして飲んでいます。

今のところ体重の変化はないのですが・・・・。

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続けたら効果も出る、なんて期待しつつ、ちょっとだけ食事制限もしています。

野菜中心の生活にシフトして、朝はグリーンスムージー!!

酵母と野菜、期待してます。

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by cheche23 | 2012-09-03 01:23 | body care