ママでも綺麗でいたいchecheの毎日。。。。。


by cheche23
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加圧トレーニングの後に必ず。

ここのところ、定期的に通っている加圧トレーニング。

ウウウ・・・クルシイ・・・けど、あと3回!!

みたいなど根性系が、どうやら性にあうようで。

加圧の後は、成長ホルモンが出ているので、吸収がいいのです。
なので・・・トレンダースさんにお試しのチャンスをいただいたコチラを摂ってます。

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Asahi
スリムアップスリムPシェイクショコラ


発売から5年もダイエッターに愛されているこのドリンク。
オフィシャルサイトはコチラです。

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コラーゲン・乳酸菌・CoQ10・ヒアルロン酸・ りんごポリフェノール・ ビタミン11種類*・ミネラル 8種類・たんぱく質・食物繊維と、入ってない美容、健康によい成分はないんじゃないの?というくらい贅沢に配合。

お水に溶かすだけなので、すごくお手軽。

ジムに小分けして持っていって、トレーニング直後に飲むようにしています。

トレーニングとあいまって、お腹はひっこみ、脚もむくみ知らず。スリムアップスリムの一番の効果は肌ツヤがUPしたこと。
寝不足しても、ピンと張った顔色のいい肌をキープしています。

これを飲むと、お腹が空かないのです。
置き替えダイエットにももちろんいいですが、食事前に食欲をセーブするために飲んでもよさそう。ダイエットレンジャーの活用方法をWEBページで見て、参考にしようと思っています。サイトはコチラです。

いろいろなシーンで活用させて、スリムと肌ツヤをキープしていきたい!!

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by cheche23 | 2011-04-08 08:57 | body care